Mảng bám răng là một màng vi khuẩn dính, không màu, liên tục hình thành trên răng và dọc theo đường viền nướu. Đây là nguyên nhân chính gây sâu răng và bệnh nướu răng, hiểu rõ cách thức hình thành cũng như tác động của nó đối với sức khỏe răng miệng là rất quan trọng để duy trì răng và nướu khỏe mạnh.
Mảng bám răng là gì?
Mảng bám răng về cơ bản là một màng sinh học chứa một cộng đồng vi sinh vật đa dạng, bao gồm cả vi khuẩn, trong khoang miệng. Những vi sinh vật này tạo thành một khối dính, dính chặt vào bề mặt răng và các vật liệu phục hồi răng cũng như dọc theo đường viền nướu. Mảng bám là một chất tự nhiên tích tụ trên răng và liên tục hình thành do sự phát triển của vi khuẩn và sự hiện diện của các mảnh thức ăn.
Mảng bám răng hình thành như thế nào?
Sự hình thành mảng bám răng là một quá trình phức tạp bắt đầu bằng sự lắng đọng glycoprotein nước bọt trên bề mặt răng. Những glycoprotein này cung cấp một lớp màng điều hòa, cho phép vi khuẩn bám vào men răng. Sau đó, vi khuẩn xâm chiếm bề mặt này và tạo thành màng sinh học, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển hơn nữa. Theo thời gian, màng sinh học dày lên và tạo thành chất dính gọi là mảng bám răng.
Sự hình thành mảng bám răng bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố, bao gồm chế độ ăn uống, thói quen vệ sinh răng miệng và sự khác biệt của từng cá nhân về vi khuẩn trong miệng. Carbohydrate và đường từ thức ăn, đồ uống cung cấp nguồn năng lượng cho vi khuẩn trong mảng bám, dẫn đến tăng hoạt động của vi khuẩn và tích tụ mảng bám. Vệ sinh răng miệng kém, chẳng hạn như đánh răng và dùng chỉ nha khoa không thường xuyên hoặc không đúng cách, sẽ tạo điều kiện cho mảng bám tồn tại trên răng, dẫn đến tích tụ và cứng lại theo thời gian.
Tác dụng của mảng bám răng đối với sức khỏe răng miệng
Sự tích tụ mảng bám răng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe răng miệng. Khi vi khuẩn trong mảng bám chuyển hóa đường và tạo ra axit, chúng có thể ăn mòn men răng, dẫn đến hình thành sâu răng. Ngoài ra, sự hiện diện của mảng bám dọc theo đường viền nướu có thể gây kích ứng và viêm nhiễm, dẫn đến bệnh nướu răng, còn gọi là bệnh nha chu. Nếu không được điều trị, bệnh nướu răng có thể dẫn đến tụt nướu, tiêu xương và cuối cùng là mất răng.
Hơn nữa, khi mảng bám cứng lại và khoáng hóa sẽ trở thành cao răng hay còn gọi là cao răng, không thể loại bỏ bằng cách đánh răng đơn thuần mà cần phải có sự can thiệp của nha khoa chuyên nghiệp để loại bỏ. Cao răng có thể góp phần gây ra bệnh nướu răng và gây hôi miệng (chứng hôi miệng).
Ngăn ngừa và điều trị mảng bám răng
Ngăn ngừa sự hình thành mảng bám răng và giải quyết mảng bám hiện có là điều cần thiết để duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Điều này có thể đạt được thông qua các biện pháp vệ sinh răng miệng hiệu quả, bao gồm đánh răng thường xuyên bằng kem đánh răng có fluoride, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám giữa các răng cũng như kiểm tra và làm sạch răng thường xuyên để loại bỏ cao răng tích tụ. Ngoài ra, áp dụng một chế độ ăn uống cân bằng hạn chế thực phẩm có đường và tinh bột có thể giúp giảm thiểu sự hình thành mảng bám.
Phát triển và duy trì thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách, cùng với chăm sóc nha khoa chuyên nghiệp, là rất quan trọng để ngăn ngừa tác hại của mảng bám răng. Hiểu được quá trình hình thành mảng bám răng và hậu quả của nó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thực hành vệ sinh răng miệng đều đặn và thăm khám nha khoa thường xuyên để đảm bảo nụ cười khỏe mạnh và hạnh phúc.