Chấn thương mắt và chảy máu cam có thể xảy ra ở nhiều môi trường khác nhau, từ nơi làm việc đến sân thể thao. Hiểu cách sơ cứu những vết thương này là rất quan trọng để ngăn ngừa thiệt hại thêm và đảm bảo phục hồi nhanh chóng. Trong hướng dẫn này, chúng ta sẽ khám phá các kỹ thuật sơ cứu cần thiết khi bị thương ở mắt và chảy máu cam, cũng như khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Sơ cứu chấn thương mắt
Chấn thương mắt có thể từ kích ứng nhẹ đến chấn thương nghiêm trọng hơn. Hiểu cách chăm sóc ngay lập tức cho các loại chấn thương mắt khác nhau là điều cần thiết.
Vật lạ trong mắt
Nếu có dị vật lọt vào mắt, điều quan trọng là không được dụi mắt hoặc cố gắng tự lấy dị vật đó ra. Thực hiện theo các bước sau để sơ cứu:
- Khuyến khích người đó nhắm mắt lại để tránh bị kích ứng thêm.
- Nhẹ nhàng che mắt không bị ảnh hưởng để giảm chuyển động.
- Tìm kiếm sự trợ giúp y tế để loại bỏ dị vật một cách an toàn và đánh giá mọi thiệt hại có thể xảy ra.
Bỏng hóa chất hoặc kích ứng
Đối với bỏng hóa chất hoặc kích ứng mắt, hành động nhanh chóng và thích hợp là rất quan trọng. Thực hiện theo các bước sau:
- Rửa mắt ngay bằng nước ấm, sạch trong ít nhất 15 phút.
- Giữ mí mắt mở để đảm bảo rửa kỹ.
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để điều trị và đánh giá thêm.
Chấn thương lực cùn
Chấn thương do lực cùn vào mắt có thể do va chạm hoặc tai nạn. Nếu ai đó gặp phải loại chấn thương này, điều quan trọng là:
- Chườm lạnh hoặc chườm đá lên mắt bị ảnh hưởng để giảm sưng.
- Khuyến khích người bệnh nâng cao đầu để giảm thiểu sưng tấy thêm.
- Hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc mắt hoặc tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp để được đánh giá và điều trị thích hợp.
Sơ cứu chảy máu cam
Chảy máu cam hoặc chảy máu cam có thể xảy ra một cách tự nhiên hoặc do chấn thương. Biết cách sơ cứu khi bị chảy máu cam có thể giúp kiểm soát tình trạng chảy máu và ngăn ngừa các biến chứng.
Các bước ban đầu
Khi ai đó bị chảy máu cam, hãy thực hiện ngay những hành động sau:
- Yêu cầu cá nhân ngồi thẳng và nghiêng về phía trước để ngăn máu chảy xuống cổ họng.
- Kẹp các phần mềm của mũi lại với nhau, ngay dưới sống mũi và tiếp tục ấn trong ít nhất 10 phút.
- Tránh ngửa đầu ra sau vì điều này có thể khiến máu chảy vào cổ họng.
Nếu chảy máu vẫn tiếp tục
Nếu chảy máu cam tiếp tục sau 10 phút, hãy xem xét các bước bổ sung sau:
- Chườm lạnh hoặc túi nước đá lên sống mũi để giúp co mạch máu và giảm chảy máu.
- Cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu máu không ngừng chảy sau 20 phút ấn liên tục.
- Theo dõi cá nhân để biết các dấu hiệu mất máu quá nhiều hoặc chóng mặt và tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu cần thiết.
Khi nào cần tìm sự trợ giúp y tế
Mặc dù các kỹ thuật sơ cứu có thể có hiệu quả trong việc kiểm soát chấn thương mắt và chảy máu cam, nhưng một số tình huống nhất định cần được chăm sóc y tế kịp thời. Luôn tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu:
- Chấn thương mắt liên quan đến chấn thương xuyên thấu, chẳng hạn như vết cắt hoặc vật lạ dính vào mắt.
- Bỏng hóa chất hoặc kích ứng mắt do tiếp xúc với các chất độc hại.
- Chảy máu cam tái phát hoặc không giải quyết được bằng các biện pháp sơ cứu ban đầu.
- Có dấu hiệu mất máu quá nhiều, chóng mặt hoặc các triệu chứng liên quan khác.
Phần kết luận
Bằng cách hiểu và áp dụng các kỹ thuật sơ cứu thích hợp khi bị thương ở mắt và chảy máu cam, các cá nhân có thể chăm sóc ngay lập tức và có khả năng giảm thiểu các biến chứng tiếp theo. Biết khi nào cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế cũng quan trọng không kém để đảm bảo phục hồi tối ưu và ngăn ngừa tổn thương lâu dài. Luôn cập nhật thông tin và chủ động quản lý những thương tích thông thường này để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và người khác.